Почему я не могу изменить свою жизнь?

Ты ведь уже пробовал. Не раз.

Обещал себе начать с понедельника. Бросить, начать, измениться, взять себя в руки. Иногда получалось на неделю, на месяц. А потом всё возвращалось. И каждый раз внутри звучал один и тот же приговор: со мной что-то не так. У других есть сила воли, а у меня нет.

Я хочу, чтобы ты на минуту отложил этот приговор и посмотрел честно.

Попробуй прямо сейчас узнать свою следующую мысль до того, как она придёт. Сядь и подожди её. Поймай её заранее.

Не получится. Мысли приходят сами, из места, которого ты никогда не видел. Желания тоже: ты не можешь решить захотеть того, к чему ничего не чувствуешь. А «решения», которыми мы так гордимся, — посмотри на любое из них в замедленной съёмке: страхи и желания тянут в разные стороны, одно перевешивает, и уже потом голос внутри говорит: «это я решил».

Я не говорю, что перемены невозможны. Я говорю другое: ты никогда не был единственным автором своей жизни, который обязан был справиться один — и провалился. Тех условий, того детства, того устройства ума ты себе не выбирал. И если так, то весь этот груз вины за то, что «не смог себя заставить», стоит на ошибке.

Странно, но именно с этого места перемены часто и начинаются — когда ты перестаёшь хлестать себя и впервые видишь, как всё устроено на самом деле.

Кто же тогда живёт эту жизнь, если не тот «я», которого ты винил? Это и есть вопрос, вокруг которого построена книга «Это был не ты».

«Это был не ты» — о свободе воли, вине и о том, кто на самом деле живёт твою жизнь. Простым языком, честно. abhijeetrai.com/ru/.